Træning med SOSU-hjælpere skaber værdi i Aarhus Kommune

Af Malthe Bendix Søgaard

I Aarhus laver 30 % flere borgere vedligeholdende træning i eget hjem – og det med god succes. Derfor er fremtidens mål for hjemmetræning klart. Hver enkelt borger skal træne mere end tre gange så meget som før.

30 % flere borgere laver vedligeholdende træning i eget hjem. Sådan lyder meldingen fra Aarhus Kommune i en artikel på deres hjemmeside. Her melder de om, at der hver dag er flere og flere aarhusianere, der får sved på panden i deres egen dagligstue.

Det gør de med programmet ExorLive Assistant fra CareNet-medlemmet ExorLive. Et program som gør det muligt at træne i eget hjem med et træningsprogram tilrettelagt af en fysioterapeut, mens plejepersonalet i hjemmeplejeteamet er ansvarlige for selve træningen.

Pernille Christensen og Frank L. Jensen, der står bag udviklingen og implementeringen af programmet i hjemmeplejen i Aarhus Kommune, fortæller:

- Ved at plejepersonalet gennemfører træningen i borgernes hjem, kan vi lettere træne med de borgere, der er svære at nå. De borgere som igen og igen melder afbud til deres træning, hvad end det er på lokalcentret eller i eget hjem med en fysioterapeut. Nu får plejepersonalet, som dagligt kommer hos borgeren, et større ansvar for træningen, og som sidegevinst fortæller plejepersonalet, at de får en bedre relation med borgerne.

ExorLive Assistant

ExorLive Assistant fungerer ved at skabe et tværfagligt samarbejde mellem fysioterapeut og plejepersonalet om borgerens træningsforløb. Hvor borgeren tidligere eksempelvis skulle møde op til træning på center, så kan plejepersonalet nu selv møde op på borgerens adresse for at træne.

Fysioterapeuten udarbejder på baggrund af sin undersøgelse af borgeren et træningsprogram i ExorLive Assistant, som SOSU-medarbejderen efterfølgende kan tilgå ude hos borgeren. I ExorLive Assistant får plejepersonalet de nødvendige værktøjer til at guide borgeren igennem øvelserne ved hjælp af billeder, tekst og video.

- Plejepersonalet åbner træningsprogrammet på deres tablet, som viser hvilke øvelser, borgeren skal udføre. Øvelserne er simple, men det kan også være at gå en tur. Er plejepersonalet i tvivl om, hvordan øvelsen skal udføres, så kan de trykke på en knap og se øvelsen digitalt. Fremtiden er, at flere plejeløsninger i borgers eget hjem vil foregå digitalt, og med ExorLive Assistant er det vores erfaring, at hver enkelt borger træner mere end tre gange så meget som før, fortæller Pernille Christensen.

Samtidig har SOSU-medarbejderne mulighed for at give feedback og registrere den afsluttede træning i ExorLive Assistant, så fysioterapeuten kan følge med i udviklingen af hvert enkelt borgerforløb gennem et statistik- og analysesystem i ExorLive. På den måde kan træningsprogrammet løbende justeres og tilpasses borgerens udvikling.

ExorLive i hele organisationen

I Aarhus Kommune har man benyttet ExorLive til træning af borgere siden 2014. ExorLive består af en serie af programmer, der kan bruges på forskellige måder og anvendes i forskellige typer af træningsforløb. Pernille Christensen fortæller:

- For os har det været oplagt at benytte ExorLive Assistant i hjemmeplejen, da vi kender ExorLive’s systemer og har brugt dem siden 2014. Ved at benytte samme system til flere forløbstyper sikrer vi, at der skabes en rød tråd, når en borger eksempelvis overgår fra ét træningsforløb til et andet – og det skaber værdi for både medarbejdere og borgere, fortæller hun og fortsætter:

- Samtidig har genkendeligheden i forhold til brugen af ExorLive generelt været en stor fordel i forbindelse med implementeringen af ExorLive Assistant. Der er simpelthen mindre at forholde sig til i processen og samtidig understøttes det tværfaglige samarbejde.

I Aarhus Kommune benyttes både ExorLive Assistant til borgertræning med SOSU-personale, ExorLive Main til borgertræning med ergo- og fysioterapeuter, og ExorLive Go-appen til selvtræning under og efter forløb.

De første resultater efter implementeringen af ExorLive Assistant, som startede den 1. juni 2021 og frem til i dag, viser blandt andet, at borgere, der udførte vedligeholdende træning med terapeuter i gennemsnit, modtog træning 6 gange over et 12 ugers forløb, mens borgere, der til sammenligning udførte vedligeholdende træning med ExorLive Assistant i hjemmeplejen, i gennemsnit modtog træning 22 gange over et 12 ugers forløb.

- Det er et resultat, som vi kan være stolte af. Vi ser tydelige tegn på at træningsmængden øges ved brug af ExorLive Assistant. Borgerne på ExorLive Assistant-forløb får 3 gange så meget træning udført på blot 12 uger. Det er stadig for tidligt at konkludere noget endeligt, men det ser lovende ud, fortæller Pernille Christensen.

Den individuelle erfaring

Aarhus Kommune har gennem flere år arbejdet med træning via ExorLive. En af de borgere, som har haft glæde af træningsforløbet, er Kirsten Horup. Det fortæller Aarhus Kommune i en nyhed på deres hjemmeside.

Da Kirsten startede op på ExorLive Assistant-forløbet, kunne hun blot gå 25 meter med sin rollator. Efter 5 minutters gang var hun så udmattet, at hun måtte køres hjem igen i kørestol af en SOSU-hjælper. Men siden da er der sket en hel del, mener hun selv.

På senest gåtur gik Kirsten i hele 45 minutter med små hvilepauser ind imellem, og denne gang blev kørestolen hjemme. Kirsten er blevet opmærksom på, hvornår hun skal sætte sig og hvile, og hun opbygger gradvist mere selvtillid og har udvidet sit træningsprogram.

Kirsten Horup fortæller selv:

- Jeg er begyndt at rejse og sætte mig meget mere og gå mere i mit eget hjem. For eksempel går jeg fra stuen ud til badeværelset, i stedet for at køre i kørestolen. Og jeg stiller en spand med vand i kurven på rollatoren og vander selv blomster på terrassen. Det kunne jeg ikke for et par måneder siden. Der kunne jeg slet ikke komme ud på terrassen. Jeg kan også selv hænge vasketøj op ude på terrassen. Det giver en enorm frihed at kunne selv.

Derudover fortæller Kirsten Horup ligeledes, at træningen, som en sidegevinst, gavner relationen imellem hende selv og hendes plejer, Emilie.

Læs hele historien på Aarhus Kommunes hjemmeside for velfærdsteknologi og hjælpemidler her.

ExorLive er medlem af CareNet.

Kilde: Velfærdsteknologi & Hjælpemidler Aarhus Kommune