Mød I Bedste Fald – en ny tilgang til faldforebyggelse

Virksomheden I Bedste Fald er blandt deltagerne i denne udgave af CareTech Challenge med en nytænkende løsning, der skal ændre perspektivet på det at falde.

Vi skal for alt i verden undgå, at en borger falder…

Sådan har tilgangen til faldproblematikken typisk været, og der er da heller ingen tvivl om, at det, at en borger falder, er negativt – både for den enkelte borger og for vores samfund.

Men hvordan forebygger vi bedst muligt, at en borger falder? Det spørgsmål har Mathias Krabholm, som er uddannet pædagog og har en baggrund inden for den japanske kampsport, judo, spurgt sig selv. Og det blev startskuddet til hans virksomhed, I Bedste Fald.

Et nyt perspektiv på faldet

Med sin baggrund inden for judo har Mathias Krabholm opbygget et højt niveau af kropskontrol og balance – begge elementer der kan være med til at forebygge fald.

For ham er faldet uundgåeligt. Med tiden kommer de fleste til at falde, og derfor handler det fra hans perspektiv i stedet om at forberede den enkelte bedst muligt på selve faldet.

- Dét at falde er en del af livet. Derfor arbejder vi – i modsætning til mange – proaktivt med faldet. Mange borgere frygter faldet, og det er helt naturligt, men frygter man noget, begrænser man typisk også sig selv. Nogle bliver hjemme og isolerer sig, og det bliver en ond cirkel. Hos I Bedste Fald forsøger vi at bryde den onde cirkel. Vi tager fat i frygten og forsøger at ændre den enkeltes mindset, så frygten skubbes i baggrunden, fortæller Mathias Krabholm og fortsætter:

- Vores tilgang bygger på elementer fra judoen og fysikkens love. Når man falder, er det mest fatalt, hvis man er bange og spænder i kroppen. Faldet accelereres, og følgerne er større. Derfor handler det i første omgang om det psykologiske. Frygten for faldet skal mindskes, for på den måde vil man generelt set også falde mindre – mens et eventuelt fald også vil være mindre skadeligt for den enkelte.

Konkret faldtræning

Udover arbejdet med det psykologiske fokuserer I Bedste Fald også på selve faldet. Når den enkelte borgers frygt for at falde er mindsket, skaber det rum for at træne borgerne i at falde på den bedst mulige måde.

På den måde sikrer man, at den enkelte borger har nogle værktøjer, der gør ham eller hende i stand til at håndtere et fald, hvis uheldet skulle være ude.

- Vi har igennem de seneste tre år arbejdet med alt fra kommuner og regioner til patientforeninger som Dansk Blindesamfund og ÆldreSagen. Udover vores fokus på det psykologiske i faldet har vi også fokus på faldet i sig selv og forsøger at lære borgerne at falde på den mindst skadelige måde, fortæller Mathias Krabholm og fortsætter:  

- Når den enkelte borger er tryg ved det, begynder vi at træne faldet. Det foregår først og fremmest ved konkret balancetræning og samarbejdsøvelser, dernæst trænes faldet fra siddende position på skummåtter, hvorefter vi med tiden kan træne borgeren i at falde fra stående position.

Mathias Krabholm håber på, at I Bedste Falds metode først og fremmest kan være med til at forebygge fald i fremtiden. Dette vil samtidig føre værdi med sig i form af forbedret livskvalitet for den enkelte borger, men også rent økonomisk for vores samfund.

Glæder sig over deltagelsen i CareTech Challenge

Mathias Krabholm glæder sig over I Bedste Falds deltagelse i CareTech Challenge. Han håber, at deltagelsen kan hjælpe virksomheden til at tage det næste skridt.

- Det, jeg håber på i forbindelse med CareTech Challenge,er, at deltagelsen kan være med til at sikre os noget brugbart feedback på vores arbejde. Samtidig håber jeg også, at det kan være med til at skabe nogle ringe i vandet, fortæller han og fortsætter:

- Med det mener jeg, at jeg håber, at vi kan være med til at ændre perspektivet på den gængse tankegang, når det kommer til fald. Mit håber, at relevante personer kan få øjnene op for de potentialer, der er i en tilgang til fald, som ikke nødvendigvis handler om, at man ikke må falde, men at man i stedet arbejder proaktivt med faldet som en del af tilværelsen.

Du kan læse mere om I Bedste Fald her

Hvad er CareTech Challenge?

For tredje gang afholder Danish.Care – Branchen for hjælpemidler og velfærdsteknologi – powered by partnere – iværksætter- og innovationsprogrammet for startupvirksomheder, CareTech Challenge.

Få et kig ind i krystalkuglen, når CareNet i løbet af den kommende tid præsenterer de startup-virksomheder, som er en del af CareTech Challenge.

Læs mere om CareTech Challenge her